Irga je bobičasto voće slično borovnicama koje je cijenjeno zbog visokog sadržaja antocijanina, koji joj daje tamnu boju i snažna protuupalna djelovanja. Moćni antocijanini: Tamnoljubičasta ili crna boja irge dolazi od antocijanina, koji su snažni antioksidansi. Pomažu u zaštiti moždanih stanica i mogu poboljšati vid. Visok sadržaj vlakana: Irga je dobar izvor vlakana, koja potiču